Новости фонда

7 апреля 2026

7 апреля – Всемирный день здоровья

Чтобы вам было проще следить за своим здоровьем, делимся простым гидом по обследованиям в зависимости от возраста. Выберите свой и запишитесь к врачу прямо сегодня.

До 30 лет

Самообследование груди – ежемесячно
Осмотр молочных желез у гинеколога – ежегодно
УЗИ молочных желёз (при жалобах или рисках)
Общий анализ крови + биохимия
Гинекологический мазок (ПАП-тест) с 21 года
Флюорография/рентген лёгких

После 30 лет

Добавляем гормоны и УЗИ! Чекап 1 раз в год.

Фокус на репродуктивное здоровье.

Самообследование груди – ежемесячно
УЗИ молочных желёз – ежегодно
Общий анализ крови + биохимия + гормоны (ТТГ, эстрадиол), Т3, Т4
Гинекологический мазок + кольпоскопия
Флюорография
ЭКГ сердца
УЗИ щитовидки и малого таза

Если в вашей семье были случаи рака молочной железы и рака яичников – пройдите генетический тест на наследование мутаций генов BRCA1 и BRCA2 (методом ПЦР или NGS).

При наличии мутации – к УЗИ молочных желёз добавляется маммография и МРТ с контрастом.

После 40 лет

Время маммографии!

Чекап ежегодно + маммография каждые 2 года.

Маммография + УЗИ молочных желёз ежегодно (при высоком риске добавляется МРТ с контрастом)
Самообследование груди – ежемесячно
Общий анализ крови + биохимия + липидограмма
Гинекологический мазок + ВПЧ-тест
ФГДС (гастроскопия) для ЖКТ
ЭКГ + УЗИ сердца
Остеоденситометрия (кости)
УЗИ щитовидки, почек, печени

Риск развития рака молочной железы повышается после 40 лет.

Если вы раньше никогда не делали маммографию – сделайте её не откладывая.

После 50 лет

Полный скрининг!

Чекап 1–2 раза в год, особенно в менопаузе.

Маммография + УЗИ молочных желез ежегодно
МРТ молочных желез с контрастом – при высоком риске
Самообследование груди ежемесячно
Общий анализ крови
Колоноскопия (кишечник) – каждые 5 лет
Денситометрия костей
ЭКГ + холтер + УЗИ сосудов
Гормоны + гинекологический осмотр
Гастроскопия – раз в 3 года

В этом возрасте важно регулярно контролировать своё здоровье. Если заметите что-то необычное, немедленно обратитесь к врачу, даже если ваша последняя маммография показала, что всё в порядке.

Любые вопросы, связанные с раком молочной железы, вы можете задать операторам бесплатной горячей линии фонда: 8 800 707 44 03 (пн. – пт., 9:00–21:00).

А здесь вы можете получить бесплатное пособие по профилактике рака молочной железы.

Не забудьте поделиться новостью с близкими женщинами, чьё здоровье для вас дорого.

ID: 55341

Символьный код: 7-aprelya-vsemirnyy-den-zdorovya

Внешний код: 55341

Название: 7 апреля – Всемирный день здоровья

Картинка для анонса:

Детальное описание: